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  • 《老梁---体育评书》 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2009年
    原来的体育评书没有更新了,无奈自己做了一个,不到之处大家见谅! 另外,现在电驴的资源如何拖动编辑?拖动排序之后无法固定? 个人简历; 梁宏达 1972年出生在黑龙江哈尔滨。 1992年...(全文)
    2009/11/09 21:43:22 发布, 2009/12/10 21:11:04 更新 - 40个文件, 873.79MB, 41条评论
  • 《魅力魔体肚皮舞》(Fascinating Belly Dance)[RMVB] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话) 发行时间: 2009年
    肚皮舞图文大全(练前先看) 一共11个部分的教学视频。我已经压好,但无奈于ADSL带宽有限,所以先发一部分,资源多了以后马上增发其他部分。12月9日新增“魔体热舞演示”。 杀毒软件 瑞...(全文)
    2009/11/19 13:46:06 发布, 2009/12/08 14:37:44 更新 - 10个文件, 352.41MB, 43条评论
  • 《王培生先生传吴式太极拳三十七式》北京电视艺术中心音像出版社(DAT格式) 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2002年
    演练 讲解:马金龙,李式太极拳第三代传人,全国武术观摩表演赛金牌得主,著名武术家。 内容提要 吴式太极拳三十七式,是我国著名武术家、气功学家、吴式太极拳掌门人王培生先生集六...(全文)
    2009/12/05 13:48:46 发布, 2009/12/06 17:41:16 更新 - 2个文件, 1.17GB, 18条评论
  • 《江苏城市频道万家灯火健康养生系列2 (共8碟) 更新 赵之心快乐健身操3.12》[DVDRip] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2008年
    发布于VeryCD.com,转贴请注明来源 不得用于商业用途,版权属于原电视台所有 内容包括:《凌丹妙方》3张;《点食成金》第三系列2张;《快乐健身操》第二系列 3张,共计8张光盘 具体内...(全文)
    2009/07/30 00:31:07 发布, 2009/12/03 22:27:18 更新 - 47个文件, 7.53GB, 88条评论
  • 《焦建国老师讲解的八翻手、形意拳、太极拳等》(jiaojianguowushu)[压缩包] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2009年11月14日
    第一次发布资源,非常感谢电驴提供的这么多好东西,好的东西要与大家分享。我选的东西是真定老人的内家武术博客http://blog.sina.com.cn/wushubotong,即焦建国老师傅的博客的视频内...(全文)
    2009/11/14 09:55:37 发布, 2009/12/02 08:14:39 更新 - 10个文件, 260.84MB, 57条评论
  • 《马华健美5分钟(09-11-25更新追忆马华节目)》/[共4VCD]中国国际电视总公司出版发行(DAT格式) 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 1996年
    每天健美五分钟 生活快乐又轻松 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTEwODA4MDI4/v.swf 著名健美教练 马华 从事大众健身操事业15年,是我国最早的大众健身操教练员之一。 19...(全文)
    2009/07/30 11:33:17 发布, 2009/11/25 14:02:07 更新 - 12个文件, 3.78GB, 77条评论
  • 《中华通络操》石家庄以岭药业股份有限公司[RMVB] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2008年
    弘扬中医药文化 预防心脑血管病 中华通络操在20多个省市推广 伴随着“中医中药中国行”大型科普宣传活动在全国如火如荼地展开,作为该活动推广的全民健身项目中华通络操备受关注,目前...(全文)
    2009/11/21 12:00:16 发布, 2009/11/21 13:06:39 更新 - 1个文件, 204.61MB, 10条评论
  • 《篮球基础与实战技巧》DVD镜像&DVDRip[光盘镜像] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2008年01月01日
    编辑推荐 快速入门轻松掌握,现代世界超级运动。金牌教练实用教程,专业指导,技术解析,书+DVD。精彩BOOK必备技战要知识,实用篮球标准教程,500帧全彩精美图片,详尽展析技术细节,...(全文)
    2009/11/16 12:00:12 发布, 2009/11/16 13:43:03 更新 - 17个文件, 5.3GB, 34条评论
  • 《张广德导引养生学堂-导引保健功 》北京体育大学音像电子出版社(DAT格式) 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2003年
    张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。 张教授以易学的哲理及祖国医学中的经络学说、...(全文)
    2009/11/13 13:30:45 发布, 2009/11/13 18:24:47 更新 - 2个文件, 921.83MB, 4条评论
  • 《中国人怎么吃-人民大会堂健康讲座 赵霖主讲》 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2005年
    本讲座是新时代健康大讲堂的系列中一集,由赵霖主讲。讲座中指出了中国人日常生活中的在健康方面很多错误的观念与行为。也用翔实的数据指出了现代西方医学模式的种种重大弊端,同时为...(全文)
    2009/11/11 09:55:09 发布, 2009/11/11 13:42:36 更新 - 2个文件, 388.92MB, 45条评论
  • 《CCTV-5 体育教学-钓鱼更新至1-306/共365集钓鱼视频收藏》(fishing in china for freshwater)程宁(98年钓王)主讲 精华资源

    地区(语言): 大陆,香港,台湾(普通话,英语)
    查毒:已查无毒by瑞星20.22版本。 注意:本人电信ADSL网路,上行<64k,7*24H上传,沈阳-我心巴萨同学推荐的Razorback 3.0服务器,感觉不错,大家赶快试一下! 声明:版权归原作者和...(全文)
    2005/10/25 17:39:23 发布, 2009/11/10 16:11:24 更新 - 306个文件, 17.42GB, 167条评论
  • 《张广德导引养生学堂-养生太极扇》北京体育大学音像出版社(DAT格式) 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2004年01月
    养生太极扇(第一套) 健康长寿是每个人的美好愿望。千百年来,不少医学、养生学家都在寻求延年益寿的方法,积累了丰富的经验和理念,为中华民族的繁衍和发展壮大做出了重大贡献。 随...(全文)
    2009/11/01 22:42:49 发布, 2009/11/02 12:42:21 更新 - 2个文件, 684.75MB, 5条评论
  • 《张广德导引养生学堂-养生太极刀》北京体育大学音像出版社(DAT格式) 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2005年
    《养生太极刀》简介 张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。 张教授以易学的哲理及祖国...(全文)
    2009/11/01 07:09:21 发布, 2009/11/01 09:44:39 更新 - 1个文件, 381.96MB, 5条评论
  • 《拉法百场英超比赛》(Rafa's Top 100 EPL Games)[光盘镜像] 精华资源

    地区(语言): 英国(英语, 英文) 发行时间: 2009年
    感谢网友 sunjinlin 提供资料! 每十场比赛封装成一个iso文件,希望下载的利迷可以保证供源稳定!(81-90稍后奉上) 100~91 哈维-阿隆索在2004年迎战诺维奇时上演的精彩表演。 比赛:...(全文)
    2009/10/23 17:18:20 发布, 2009/10/30 15:56:11 更新 - 10个文件, 10.08GB, 17条评论
  • 《享受健康人生-图说打呼噜与睡眠》PDF 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2007年
    作 者: 邓伟吾 等主编 出 版 社: 上海科学技术文献出版社 出版时间: 2007-4-1 字 数: 154000 版 次: 1 页 数: 168 纸 张: 胶版纸 I S B N : 9787543931145 预览: 这本是htt...(全文)
    2009/10/15 13:03:36 发布, 2009/10/19 00:08:41 更新 - 1个文件, 15.96MB, 36条评论
  • 《张广德导引养生学堂-养生太极剑》北京体育大学音像出版社(DAT格式) 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2004年01月
    一、《养生太极剑(短袍)》简介 创编 示范:张广德 张广德,北京体育大学第一代武术研究生,享有国家特殊津贴教授,中华武林百杰,中国武术八段,现任北京体育大学导引养生中心名誉...(全文)
    2009/10/15 17:22:21 发布, 2009/10/15 20:24:11 更新 - 2个文件, 880.92MB, 17条评论
  • 《世传杨式太极拳103式传统架》(TaiJi) 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2008年
    世传杨式太极拳103式传统架,由杨式太极拳第四代传人杨振铎大师亲自传授.资源格式DVD-9,用RAR打包,VC首发,也是应驴友的要求而发,杨式太极拳爱好者必备,喜欢的就下吧. 作者简介:杨振铎...(全文)
    2009/10/12 09:55:12 发布, 2009/10/12 18:57:56 更新 - 1个文件, 3.86GB, 85条评论
  • 《Boys HipHop 日本DanceMaster系列街舞教学》(Avex Dance Master)Poppin & HipHop[DVDRip] 精华资源

    地区(语言): 日本(日语, 日文) 发行时间: 2008年
    影片名称 : Avex Dance Master Poppin 介质 : DVD 影片时长 : 65分钟 演出阵容 : Tetsug、Seen、Oz、Yanagi & Wild Cherry 分类 : Poppin教学+演示+表演 内容介绍 : 艾回公司发...(全文)
    2009/10/08 10:56:46 发布, 2009/10/08 12:51:45 更新 - 2个文件, 1.1GB, 53条评论
  • 《【持续更新中】Girls HipHop 性感街舞New Jazz教学系列,新增DanceUpFeeling Solo,DanceSchoolInstructors,DanceMasterJazz》(Dance Style Jazz)[DVDRip] 精华资源

    地区(语言): 日本(日语, 日文) 发行时间: 2008年
    预告:将陆续上传其他原版街舞视频资源,敬请期待。 女生系列更新: Dance Style Jazz 2 Dance Style Venus Solo部分 Dance School Instructors ( NewJazz, Hiphop ) 男生系列发布: ...(全文)
    2009/10/07 08:07:43 发布, 2009/10/08 12:00:45 更新 - 6个文件, 2.62GB, 147条评论
  • 《性感塑身——罗兰钢管舞1&2》(pole dance)[DVDRip] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2005年
    ·配音语言:普通话 ·碟数:1 ·条形码:9787880333527 ·ISRC:CNA390800050/CNA390700520 ·外文名:Pole Dance ·片长:58 分 ·出版社:北京中体音像出版中心 ·发行公司:广东福光影音...(全文)
    2008/11/14 20:42:16 发布, 2009/10/08 10:01:18 更新 - 2个文件, 1.07GB, 445条评论
  • 《Girls HipHop 欧美风格性感雷鬼街舞教学系列》(Reggae Dance Fever )[DVDRip] 精华资源

    地区(语言): 日本(日语, 日文)
    预告:将陆续上传其他原版街舞视频资源,敬请期待。 女生系列更新: Dance Style Jazz 2 Dance Style Venus Solo部分 Dance School Instructors ( NewJazz, Hiphop ) 男生系列发布: ...(全文)
    2009/10/06 18:05:09 发布, 2009/10/06 23:10:11 更新 - 3个文件, 1.28GB, 65条评论
  • 《2003年版家传陈氏太极拳功夫架一路教学实况》AVI 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2007年
    ed2k://|file|2.jpg|87973|da7dfa69f76214d8b2e6768895457267|/[/img] 陈瑜先生(1962年5月23日生),祖籍河南温县陈家沟,现居北京,是陈家沟陈氏第十七世宗师陈发科之嫡孙、陈氏第十八...(全文)
    2009/10/04 17:31:43 发布, 2009/10/06 14:20:48 更新 - 7个文件, 2.98GB, 95条评论
  • 《Boty2007国际街舞大赛》(Battle Of The Year 2007 International)2007[DVDRip] 精华资源

    地区(语言): 德国(英语, 英文) 发行时间: 2007年
    Hosts: Spax ( D ), Trix ( GB ) DJs: ForrestGetEmGump(USA) Nas'D(Germany) Judges:Hong10(Korea) Mouse(UK) Storm(Germany) Sebastion(France) Kwikstep(USA) Qualified and confi...(全文)
    2009/08/29 10:33:06 发布, 2009/10/01 18:37:27 更新 - 7个文件, 2.82GB, 35条评论
  • 《嫡传杨式太极拳教练法》(TaiJi) 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2004年
    嫡传杨式太极拳教练法 VCD格式,较之前已发布的MP4版要清晰些. 内容介绍 杨式太极拳是目前流传最广的太极拳流派,由河北永年人杨禄禅、杨健候、杨澄甫三代人逐渐完善定型,为弘扬民族...(全文)
    2009/09/27 18:41:51 发布, 2009/09/29 09:03:01 更新 - 4个文件, 2.45GB, 45条评论
  • 《中国轨迹拳学同步规范教程专辑套餐(更新 李立德海派形意教学 中国式摔交在海派形意中的运用ab)》(http://www.95zzz.com)[压缩包] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2008年
    光碟名称 (从优酷网整理来的)中国轨迹拳学同步规范教程专辑套餐(时晓武/内部资料) 光碟类型 flv(PC电脑和支持MP4的新式DVD影碟机使用) 小弟弄了个游戏,请大家帮忙测试测试!...(全文)
    2009/08/03 13:21:02 发布, 2009/09/26 13:59:52 更新 - 28个文件, 1.31GB, 109条评论
  • 《功家秘法宝藏(9月25日更新到 燕子抄水)》 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 1989年
    (注意:前两个文件“燕子八翻翅”和“燕子抄水”是专供女性演练的内容,如果没有需要就不要下了~) 驴友“中华圣贤”补充的部分资源经我确认并非这套从书之内容,只是一些不完整的架子,而...(全文)
    2009/09/11 16:47:20 发布, 2009/09/25 23:08:57 更新 - 19个文件, 56.06MB, 358条评论
  • 《马虹——陈式太极拳劲道释秘:拆拳讲劲》(taichi)[DVDRip] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2009年08月26日
    马虹大师又出新作,陈式太极拳劲道释秘-拆拳讲劲,共8DVD,主要讲解一路二路技击含义,跟他前一套光盘《陈式太极拳动作与技击分解》有相同之处,但是更为详尽。确实是马虹大师几十年...(全文)
    2009/09/18 14:23:14 发布, 2009/09/18 17:30:07 更新 - 9个文件, 1.4GB, 50条评论
  • 《拆拳讲劲 陈式太极拳 马虹》( taichi )[DVDRip] 精华资源

    地区(语言): 大陆(普通话, 简体中文) 发行时间: 2009年8月26日
    马虹大师又出新作,陈式太极拳劲道释秘-拆拳讲劲,共8DVD,主要讲解一路二路技击含义,跟他前一套光盘《陈式太极拳动作与技击分解》有相同之处,但是更为详尽。确实是马虹大师几十年...(全文)
    2009/09/13 15:29:05 发布, 2009/09/18 17:27:19 更新 - 20个文件, 4.43GB, 41条评论
  • 《美国著名弹跳力训练训练计划》(Air Alert) 精华资源

    地区(语言): 美国(英语) 发行时间: 2005年
    热衷于篮球,梦想灌篮的TX们注意啦,做完这套15周的练习可能会让你们的梦想成真。 我本人已经完成了前七周的练习,现在可以原地起跳摸高超过三米,能够到篮板,助跑起跳可以摸到篮筐...(全文)
    2009/09/15 12:54:38 发布, 2009/09/17 21:23:32 更新 - 3个文件, 62.11MB, 101条评论
  • 《肌肉健美训练图解 第二版》(Strength Training Anatomy-2nd Edition)扫描版 精华资源

    地区(语言): 美国(英语, 英文) 发行时间: 2006年
    书籍概述: 发掘肌肉力量训练图解的魔力,一本最畅销的力量训练书籍终于悄然面试! 本书销量超过85万册,用400页全彩色图解透彻的讲解力量训练,让解剖更接近生活。精美的插图展示了...(全文)
    2009/09/15 18:16:29 发布, 2009/09/15 21:34:06 更新 - 1个文件, 85.47MB, 102条评论
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